Otthoni lábáztatás - ez az a titkos recept, amivel bőröd olyan selymes és sima lesz, mint egy kisbaba popsija! Kényeztesd lábaidat, és élvezd a puhaságot, amit csak egy kis otthoni kényeztetéssel érhetsz el!
A lábápolás otthon is megszokott rutinná válhat
Fotó: Pesti Tamás
A kalapban, amely tele van izgalmas kincsekkel, biztosan rejtőzik egy remek lábápolási titok is. Akár nő, akár férfi, ki ne vágyna egy kényeztető lábmasszázsra? A szerencsésebbek talán hetente többször is ellátogathatnak egy lábápoló szakemberhez, míg a többieknek marad a házi megoldás, legyen az partner vagy családtagnak a segítsége. De valljuk be, az otthoni kényeztetés sokszor nem hozza meg ugyanezt az élményt. Ha viszont a lábainknak extra törődésre van szükségük, íme néhány tipp, hogy otthon is varázsolhassunk magunknak selymesen puha lábakat!
Az otthoni lábápolás alapvető eleme az általános higiéniai szokásoknak és az egészség megőrzésének, hiszen lábaink nap mint nap jelentős terhelésnek vannak kitéve. A rendszeres és gondos lábápolás nemcsak a bőrkeményedések, repedezett sarkak és gombás fertőzések megelőzésében játszik kulcsszerepet, hanem a kellemetlen szagok elkerülésében is. Ezenkívül hozzájárul a jó közérzet fenntartásához, különösen azok számára, akik napközben sok időt töltenek állva vagy járva. A lábaink törődése tehát nem csupán esztétikai kérdés, hanem a mindennapi életminőség javításának is fontos része.
Lábápolás otthon okosba
- Számos házi praktika létezik, amelyekkel otthon is könnyedén ápolhatjuk a lábainkat. Az egyik legelterjedtebb módszer a lábfürdő, amelyhez langyos vízbe tehetünk tengeri sót, szódabikarbónát, illóolajokat (például teafa- vagy levendulaolajat), hogy fertőtlenítő és nyugtató hatást érjünk el. A 15-20 perces áztatás után érdemes habkővel vagy sarokreszelővel eltávolítani az elhalt hámsejteket. Ezután következhet a hidratálás: használhatunk természetes olajokat, mint például kókusz- vagy olívaolaj, illetve speciális lábkrémeket a bőr puhítására - mondta el Tardi Emőke, Kaposváron élő pedikűrösnek tanuló fiatal hölgy.
Bár még csak most mélyedek el ezekben a témákban, rengeteget gyakorlok otthon, és észreveszem, hogy az oktatóinktól kapott tanácsok milyen jótékony hatással vannak rám. Gyakran hangsúlyozzák, mennyire lényeges a körmök megfelelő ápolása. A körmöket mindig egyenes vonalban célszerű vágni, hogy elkerüljük a benövéseket. Továbbá, érdemes heti rendszerességgel beiktatni egy fertőtlenítő hatású lábápolási routine-t, különösen a nyári hónapokban, amikor a lábunk hajlamosabb az izzadásra - osztotta meg tapasztalatait Emőke.
